Самооценка-это то, как вы себя ощущаете среди окружающих Вас людей, то как Вы себя видите со стороны, то что вы думаете о самом себе. Она, как правило, закладывается в нас с рождения и на протяжении всей жизни совершенствуется вместе с нами, только в какую сторону еще предстоит разобраться. Безусловно, огромное влияние может оказать окружающее общество, насколько критично к вам относятся, но зачастую люди думают о Вас совсем по-другому, нежели Вы себе представляете.
Высокая самооценка-ключ успеха. Попробуйте полюбить себя, наконец, внушите это самому себе. Существует несколько методов по увеличению самооценки:
- Подходя к зеркалу -хвалите себя, находя все больше положительных черт и качеств.
- Записывайте в собственный дневник или блокнот все свои победы и успехи, достигнутые в течение рабочего дня.
- Создайте образ самого себя -замечательного и прокручивайте его в голове изо дня в день.
Человек-это индивид, постоянно стремящийся к усовершенствованию своих мыслей, идей, внешности, с каждым шагом повышая свои планки достижения успеха. Так давайте начнем с себя, рассмотрев все критерии, что поможет поднять самооценку, уровень которой безусловно влияет на поведение и статус в обществе.
